Presenteren met plezier, zonder stress én met meer impact

Als medewerker of manager mag of moet je je zelf vaak presenteren. Voor veel mensen is dit best spannend. Spreekangst staat in de top vijf grootste angsten. Je bent dus niet alleen. In een vergadering je verhaal vertellen, daar zien veel mensen tegenop. Je bent dan zo zenuwachtig dat je je woorden vergeet. Of je krijgt een trillende knie die maar niet ophoudt. Het zweet breekt je uit en staat op je voorhoofd dat het net lijkt of je de halve marathon hebt gelopen. Wat kan ik er aan doen? In een interactieve workshop geeft Stressdokter Jeroen Stoffels een kijkje wat er in jouw lichaam gebeurt en hoe je dit kunt omzetten. Wetenschappelijke technieken omgezet naar praktische toepasbaarheid. En dat in drie minuten. Evidence based.

Max. aantal deelnemers: 20
Tijden: 11:15 - 12:15 en 14:00 - 15:00

Door: Jeroen Stoffels
Lees meer op: www.harttrainen.nl